Prevenção de Lesões No Desporto
20,00 € Isento de IVA
A temática “Exercício e Saúde” tem vindo a obter um papel importante nos dias de hoje. O exercício não é só competição, mas também uma forma de qualidade de vida. Invariavelmente a lesão é uma constante na prática desportiva e que por vezes pode ser evitada ou minimizada. Os profissionais do Desporto devem estar despertos para a sua existência e capacitados com meios e estratégias, de forma a elaborarem programas específicos de prevenção, protegendo as estruturas anatómicas mais solicitadas em determinada modalidade.
O tema “Prevenção de Lesões” deve acompanhar estes profissionais na sua formação, de forma a dotá-los dos “skills” necessários para a promoção da saúde, melhoria da qualidade de vida e aumento do rendimento desportivo.
A ação decorrerá presencialmente:
Local: Loulé
Instalações: Pavilhão Multiusos 25 de Abril – Almancil
Data: 19.07.2025
Horário: 9h00 – 13h00
Formador: Cristino Rodrigues
Esgotado
Objetivos Gerais
- Despertar os formandos para a temática da prevenção de lesões;
- Promover uma descrição teórica sobre o tema prevenção de lesões;
- Dotar os formandos de meios e estratégias para a elaboração de programas de prevenção;
- Promover a investigação na presente temática;
Objetivos Específicos
No final da formação pretende-se que os formandos sejam capazes de:
- Verificar a importância de minimizar os riscos de lesões;
- Identificar potencias fatores de risco em diferentes modalidades;
- Desenvolver estratégias de intervenção, de forma a minimizar lesões;
- Elaborar programas de prevenção de lesões específicos para a sua modalidade;